Dzień pozytywnego myślenia w klasach 1-3 i oddziale 0A

Data: 05.02.2024 r., godz. 15.00    247
W piątek 2 lutego obchodziliśmy w klasach 1-3 i oddziale 0A Dzień Pozytywnego Myślenia 

Pomysłodawcą tego święta, które w USA obchodzi się 13 września, jest amerykańska psycholog Kirsten Harrell. Od lat zajmuje się ona badaniem wpływu optymistycznego nastawienia na zdrowie i proces leczenia. Jej zdaniem pozytywne myślenie może zdziałać więcej, niż nam się wydaje. 


Uczniowie wzięli udział w zajęciach pt. Skąd się bierze radość? Wspólnie zastanawialiśmy się jak można świadomie zmieniać swoje nastawienie do światai wytrenować mięśnie pozytywności. Szukaliśmy sposobów w jaki sposób możemy poprawiać sobie nastrój każdego dnia, co pozytywnie wpływa na nasze samopoczuciei wywołuje dobre myśli. Określaliśmy: co kochamy lub lubimy w sobie. Część zajęć poświęcona była także wdzięczności i treningowi uważności.  Uczniowie zastanawiali się:  za co i komu są wdzięczni, na serduszkach wypisali swoje przemyślenia i przyczepiali na drzewie wdzięczności. Uczniowie przygotowali też różne drobne niespodzianki dla pracowników, nauczycieli i swoich  rówieśników, których celem było sprawienie radości. Dzieci
z oddziału 0A obdarowały wybrane klasy balonikiem z uśmiechem z życzeniami ,,Miłego dnia’’.


Ten dzień był doskonałą okazją do tego, aby szklanka była zawsze w połowie pełna.


Greta Bojko, Marta Gregorczyk-Świstek