Gimnastyka z wykorzystaniem jogi, ćwiczeń oddechowych oraz technik relaksacyjnych 

Data: 07.05.2024 r., godz. 15.00    160
W II semestrze trwają zajęcia profilaktyczne "Gimnastyka z wykorzystaniem elementów jogi i technik relaksacyjnych" dla uczniów klas 1 i 2

W II semestrze trwają zajęcia profilaktyczne "Gimnastyka z wykorzystaniem elementów jogi i technik relaksacyjnych" dla uczniów klas 1 i 2. Podczas ostatnich zajęć uczniowie utrwalali podstawowe pozycji jogi w trakcie zabaw - Baba Joga oraz berek joga. Nie zabrakło ćwiczeń relaksacyjnych z wykorzystaniem piłek i różnych rodzai masażyków, a także ćwiczeń oddechowych z chustami.