W dniu 10 czerwca dzieci z zerówki brały udział w warsztatach z jogi, które przeprowadziła Pani Aneta. Zajęcia rozpoczęły się wspólnym przywitaniem oraz zabawą ruchową, która wprowadziła dzieci w pogodny nastrój i zachęciła do aktywności. Następnie uczestnicy naśladowali chód różnych zwierząt oraz wykonywali asany jogi indywidualnie i w parach, m.in. drzewo, łódź i psa z głową w dół. Ćwiczenia rozwijały sprawność, koncentrację oraz umiejętność współdziałania.
W kolejnej części dzieci uczestniczyły w relaksującym masażyku i poznały technikę oddechu pszczoły. Zajęcia zakończyły się chwilą wyciszenia i relaksu przy słuchaniu krótkiego opowiadania. Dzieci z entuzjazmem uczestniczyły we wszystkich aktywnościach, wykazując duże zaangażowanie i radość ze wspólnej zabawy.
Ilona Lubaska, Małgorzata Szymańska
Warsztaty z jogi
